Manage your stress

 Improving your ability to handle stress will go a long way to helping you deal with change. Try practising mindfulness or meditation, or engaging in other relaxation techniques.

Todays Hashtags [Helps this article to be found]

                1.        #NFT
                2.        #AFL
                3.        #AustralianCricket
                4.        #MornkeyPox
                5.        #BorderWars
                6.        #NewPM
                7.        #SaudiGolfTour
                8.        #Ukraine
                9.        #BorisHairGone
                10.      #ChangeofStatus[now 4th and 5th jab]